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 豚肉のエリンギ巻き&ほうれん草の豆乳ポタージュ

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すっかりご無沙汰しておりました(^^;;

忙しかったりもしたのですが、一番は、デジイチの写真がイマイチだったこと(笑)

なかなか勉強する時間がなくて、いつも同じアングルで進歩しない、いっこです(^^;;
少しずつ頑張ります(^^)v


さて、ご無沙汰していたいっこの今日のばんごはんは、豚肉をエリンギで巻いたおかずがメインのワンプレート。


resize1432.jpg



エリンギの食感が大好きなので、豚肉に巻いて焼き、醤油とみりんで味付けしたら、めちゃめちゃおいしい~♪

では、簡単な作り方をご紹介しますね!



★材料★

豚肉の薄切り・・・4枚
エリンギ・・・2本

醤油
みりん
サラダ油


☆作り方☆

1.豚肉に塩、こしょうをする。

2.エリンギは縦4等分に切る。

3.豚肉に切ったエリンギ2本を巻く。

4.サラダ油をしいたフライパンに、巻き終わりを下にして置き、表面を焼く。

5.お酒をふり入れ、蒸し焼きにする。

6.みりん、醤油を入れてからめてできあがり。


■ポイント■

エリンギの食感を楽しみたいので、4等分程度の太めに切りましょう。



豆乳は、毎日豆乳バナナを飲んでいるので、かかさず常備するようになりました。

豆乳、もっと安くならないかな・・・(笑)


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23:15 | ばんごはん
comment(6)     trackback(0)
comments
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2009/09/28 16:32 | | edit posted by
はじめまして
おしゃれな盛り付けで、とても素敵ですね!
参考にさせていただきます!

僕も豆乳よく飲むんですが、やっぱり割高ですよね…
安くなってほしいです。
2009/09/29 14:53 | | edit posted by かっぺー
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2010/11/03 11:36 | | edit posted by
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2012/08/13 10:34 | | edit posted by
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2012/11/15 01:11 | | edit posted by
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2012/11/23 10:17 | | edit posted by
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