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 コーン入り鶏団子と野菜のクリームスープ


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今日も朝から、こんなもの食べてます(笑)

resize0420.jpg

冷凍庫に残っていた、コーン入り鶏団子。これと生クリームを使いきりたくて、クリームスープに。
生クリームは少ししかなかったので、牛乳を加え、あっさりした仕上がりになりました。

使用したお野菜は、ちぢみほうれん草、玉ねぎ、ぶなしめじ、ぶなぴー。

野菜の栄養素は、食物繊維、ビタミンC、鉄など、また、牛乳のカルシウムも入って、栄養満点メニューです。

冷蔵庫の残りで、栄養満点な朝ごはん。


朝から元気に、行ってきま~す♪


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みなさんのお陰で、昨日のランキングは、3位でした!!
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06:56 | 朝ごはん
comment(2)     trackback(0)
comments
こんばんは☆
クリームスープも美味しそう(^∀^)ノ
私もダイエットしなきゃですが、ついつい食べちゃう…(笑)
たまに無性にジャンクフードが食べたくなります。
私は調味料は主に「めんつゆ」を使っていたのですが、
今度から白だしちゃんも仲間入りです♪
お菓子作りは好きですっ^^食べるのもvvv
しかし今のお家にオーブンがないということにさっき気が付きました!!
ダメじゃん><。
最近は炊飯器で作るお菓子もあるようなので試してみようかな^^
もし週末お菓子作られましたらまたブログに載せてくださいね♪
2009/01/22 22:19 | | edit posted by はー
>はーさん

こんばんは☆レス遅れてごめんなさい^^;
白だしも仲間入りされたんですね。わ~嬉しい♪♪
私もお菓子作りがきっかけで、調理師学校に行きました。
お菓子はもう、四半世紀作ってます(笑)
今日は、お菓子作ったんですが、すっかり画像を取り忘れて食べてしまいました^^;ごめんなさいね。
そうそう、炊飯器で作るお菓子も流行ってますね。
簡単にできて、楽しそうですね♪
2009/01/24 23:42 | | edit posted by いっこ
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