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 【ダイエットメニュー】しらたき入りスープ

今日も残業でした(>_<)

今日は、しらたきを麺に見立てて、満足感もあるスープを作りました。

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蕪、長ねぎ、白菜、油揚げを適当な大きさに切り、醤油、塩、みりんで味付けしたスープで煮て、最後に茹でたしらたきを入れて出来上がり~♪

しらたきは、ローカロリーなのでダイエットの見方ですね♪

残業で遅くなった、夜のばんごはんにはぴったりですよ。


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22:29 | ばんごはん
comment(2)     trackback(0)
comments
わ~~~好き~~*
しらたきが入いると よりいっそうヘルシー感が増しますね*^^*

そのおネギからいただきま~~~す!!
ぽち!
2008/12/19 13:47 | | edit posted by コロ
>コロさん

しらたきの食感が、なんとも言えなく好きな私です。
ほんと、ローカロリーなのに満足感あります。
応援ポチありがとうございまーす♪
2008/12/19 23:59 | | edit posted by いっこ
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